こんにちは。

成田和貴です。

昨日は原因は1つだけではないというお話をしましたが、

その原因が見つかったら実際に行ってみて結果を見ていきます。

もちろんできていれば問題ありません。

できていなければ違う方法を探してまた違った方法で行ってみて結果を見ていきます。

しかし、この行動自体がとても時間が掛かってしまい面倒くさいと思った方

解決する方法があります。それは

「専門家に任せてしまう」ということです。

つまり、カラダのことはカラダの専門家に聞くのが早いです。

ある意味私がその役割を果たすのですが、お伝えするのと同時に同じミスを繰り返さないように教育する仕事もある意味では行っています。

二度とリバウンドしないようにする

二度と同じケガをしないようにする

などなど二度と同じ間違えをしない為の教育をすることも私の仕事ではないかと思います。

今回は指導していて思ったことをお話致しました。

本日も良い日になることを切に願っております。

成田和貴

===============================================

パーソナルトレーニングをご希望の方はこちらから

10日間でカラダを変える基本プログラムの配信を始めました。

ご登録はこちら