芸能人もダイエットに挫折している

おはようございます。

成田和貴です。

とあるテレビ番組を見ていたら自分のボディに気をつけている女性芸能人のお話が出てきました。

姿勢を気をつけたり、食事に気をつけていたり、運動をしていたり・・・

様々なことを行っていました。

そして、ダイエットを失敗している女性芸能人の方も出ていました。

様々なダイエットを行っては失敗している状態でした。

どれもが長続きしていない挫折をしていました。

失敗する原因の1つが「ストレスが溜まり、継続できない」という原因があります。

その原因を解消する為には・・・

​​​​​​​それはまた明日お話します。

本日も良い日になることを切に願っております。

成田和貴

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